Benefits of Working From Home

Szczęśliwe życie zawodowe
Badania wykazały, że pracownicy zdalni — bez wątpienia po części ze względu na bardziej elastyczną równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, o którym mowa powyżej — są szczęśliwsi. W badaniach praca w domu wiązała się z niższym poziomem stresu, lepszymi relacjami i większą ilością czasu na realizację osobistych zainteresowań.

Jeśli mieszkasz z członkami rodziny, spędzanie więcej czasu razem, nawet podczas równoległej pracy, może być ogromnym zwiększeniem szczęścia. Dodatkowo, jeśli nie musisz martwić się polityką biurową i garstką zepsutych współpracowników, którzy rujnują Ci dzień, znacznie łatwiej jest czuć się dobrze w swojej pracy.

Lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne
Istnieje również wiele korzyści zdrowotnych związanych z elastycznymi miejscami pracy. Ze względu na możliwość dbania o podstawy opieki zdrowotnej w ciągu dnia — od ćwiczeń, przez wizyty u lekarza, po gotowanie pożywnych posiłków — praca w domu może pomóc w poprawie stanu fizycznego.

Organizacja pracy z domu może również pomóc pracownikom zdalnym poprawić ich samopoczucie emocjonalne, ponieważ niektóre z typowych stresorów w miejscu pracy, takie jak długie dojazdy do pracy i zastanawianie się, w co się ubrać na co dzień do biura, ulatniają się. Co więcej, Twoje zdrowie psychiczne zostaje wzmocnione dzięki większej kontroli nad tym, co robisz każdego dnia oraz gdzie i kiedy wykonujesz swoją pracę.

Pomoc środowisku
Niewiele rzeczy jest gorszych dla środowiska niż zbyt wiele samochodów i pojazdów tłoczących się na drodze w tym samym czasie — godziny szczytu do iz pracy. Praca z domu pomaga złagodzić ten globalny problem, usuwając jeden samochód z drogi, unikając emisji gazów cieplarnianych.

Pracownicy zdalni mogą również robić zakupy lokalnie i dokonywać osobistych wyborów w swoich domowych biurach, które pomagają chronić środowisko, od oszczędzania energii elektrycznej poprzez oświetlenie, ogrzewanie i klimatyzację po używanie tylko takiej ilości papieru, jaka jest naprawdę potrzebna.

Więcej pieniędzy w Twojej kieszeni
FlexJobs poinformował o badaniach, które pokazują, że praca w domu może każdego roku zaoszczędzić 4000 USD lub więcej. Te oszczędności kosztów są dostępne na kilka sposobów, zaczynając od kosztów dojazdów — od paliwa po konserwację samochodu, ubezpieczenie samochodu i koszty transportu publicznego — które nie są potrzebne, gdy wykonujesz swoją pracę w domu.

Możesz także zaoszczędzić trochę pieniędzy na swojej garderobie do pracy. Chociaż możesz potrzebować kilku rzeczy biznesowych do noszenia podczas wideokonferencji, prawdopodobnie będziesz spędzać więcej czasu w wygodniejszych ubraniach.

I nie zapominaj, że jeśli jadłeś obiad na mieście i miałeś częste przerwy na kawę w biurze, zmniejszysz te frustrujące koszty, które z czasem mogą się sumować.

Pomóż sobie, pomóż planecie
To przekonująca lista — większa elastyczność, więcej szczęścia i zdrowia, robienie swojej części dla ziemi i oszczędzanie pieniędzy w okazyjnej cenie. Praca w domu może pomóc ludziom i planecie w sposób, który ma większe znaczenie niż kiedykolwiek wcześniej.

Aby uzyskać więcej informacji na temat korzyści z pracy zdalnej, a także porady dotyczące pracy zdalnej, zapoznaj się z naszymi artykułami.